팔을 올릴 때 통증
팔에서 손끝까지회전근개 건염
팔을 들 때마다 같은 지점이 아프다면, 힘줄의 상태를 확인할 때입니다.
회전근개는 어깨를 움직이고 안정시키는 힘줄입니다. 반복 사용과 퇴행성 변화로 염증이나 손상이 생길 수 있습니다.
- 팔을 올릴 때 통증
- 옷을 입거나 머리를 빗기 불편함
- 특정 방향에서 통증이 뚜렷함
CHECK YOUR SIGNAL
이런 증상이라면
원인을 나눠서 보겠습니다.
언제, 어떤 동작에서, 어디까지 아픈지 함께 확인합니다.
옷을 입거나 머리를 빗기 불편함
특정 방향에서 통증이 뚜렷함
아픈 쪽으로 누우면 불편함
밤에 통증이 심해짐
CORE EXPLANATION
핵심만 말씀드릴게요.
원인 구분이 먼저입니다.
회전근개는 어깨를 움직이고 안정시키는 힘줄입니다. 반복 사용이나 퇴행성 변화로 자극되면 팔을 올릴 때 통증이 나타날 수 있습니다.
- 반복적인 팔 사용
- 어깨 힘줄의 퇴행성 변화
- 과도한 운동이나 작업
- 어깨 주변 충돌과 자극
“아픈 부위만 치료하기보다, 왜 아픈지 확인하는 과정이 중요합니다.”
HOW WE CHECK
어떻게 확인할까요?
필요한 순서대로 확인합니다.
증상에 맞춰 필요한 검사만 단계적으로 확인합니다.
팔을 들어 올리거나 회전할 때 어떤 각도에서 아픈지 봅니다.
회전근개 기능과 주변 압통을 살펴봅니다.
뼈 상태와 힘줄의 상태를 확인합니다.
염증과 손상 정도, 기능 제한에 맞춰 치료를 선택합니다.
구앤장 CHECK POINT
아픈 지점뿐 아니라 어떤 동작에서 통증이 생기는지 함께 살펴봅니다.
증상에 따라 X-ray 또는 근골격계 초음파를 활용해 힘줄·인대·관절 주변을 확인합니다.
약물·물리치료부터 주사치료·체외충격파 등 필요한 방법을 상태에 맞춰 고려합니다.
TREATMENT DIRECTION
상태에 맞춰,
필요한 치료를 선택합니다.
상태에 맞춰 보존적 치료부터 필요한 시술까지 단계적으로 고려합니다.
01 CARE약물·물리치료
통증 조절과 어깨 기능 회복을 위한 보존적 치료를 고려합니다.
02 CARE초음파 유도하 주사치료
힘줄·점액낭 등 치료가 필요한 구조를 초음파로 확인하며 주사치료를 고려할 수 있습니다.
관련 치료 안내 보기 →
03 CARE체외충격파 치료
일부 만성 힘줄 통증에서 상태에 따라 체외충격파를 고려할 수 있습니다.
관련 치료 안내 보기 →치료 방법은 증상과 검사 결과에 따라 달라질 수 있습니다.
FAQ
진료 전,
많이 묻는 질문
진료 전 자주 묻는 질문을 정리했습니다.
진단과 치료는 개인의 상태에 따라 달라질 수 있습니다.
같은 개념은 아닙니다. 염증과 손상 정도는 다를 수 있어 진찰과 필요한 검사를 통해 구분합니다.
일시적 휴식으로 좋아질 수 있지만 통증이 반복되거나 힘이 떨어지면 진료가 필요합니다.
힘줄과 점액낭 등 연부조직을 실시간으로 확인하는 데 도움이 됩니다.
모든 환자에게 필요한 것은 아닙니다. 증상 기간과 손상 상태를 보고 선택합니다.
Goo and Chang
회전근개 건염,
회전근개 건염,
통증을 오래 참기보다 현재 상태부터 확인해 보세요.
증상과 진찰을 바탕으로 필요한 검사와 치료 방향을 살펴봅니다.
